Сколько памяти нужно ноутбуку: 16, 32 или 64 ГБ — и какой SSD брать
Оперативную память в большинстве современных ноутбуков нельзя добавить после покупки — она распаяна на плате. Разбираемся, сколько её нужно под ваши задачи, где можно расширить потом и хватит ли 512 ГБ SSD.

ГидОперативная память — рабочий стол компьютера: чем она больше, тем больше программ, вкладок и файлов лежит «под рукой» без тормозов. Когда её не хватает, система начинает складывать данные на SSD — и даже самый быстрый процессор ждёт.
Сколько нужно
| Объём | Хватит для |
|---|---|
| 8 ГБ | Только macOS (MacBook «Neo»): учёба, браузер, документы. Для Windows-ноутбука в 2026 году — мало. |
| 16 ГБ | Офис, учёба, браузер с десятками вкладок, фото, большинство игр. |
| 32 ГБ | Монтаж 4K, программирование, виртуальные машины, игры со стримом. Оптимум «на годы». |
| 64 ГБ | Профессиональный монтаж, 3D, большие проекты в Photoshop, ИИ-модели среднего размера. |
| 128 ГБ | Крупные локальные ИИ-модели и тяжёлые научные расчёты — на Ryzen AI Max+. |
Можно ли добавить память потом
Зависит от ноутбука — проверяйте строку «Оперативная память» в характеристиках:
- «2 слота SO-DIMM» — память меняется и добавляется. Так у игровых Legion, многих TUF и ROG Strix. Можно взять 16 ГБ и через год поставить 32.
- «распаяна» или LPDDR5X — память впаяна в плату. Так у почти всех ультрабуков: ThinkPad X1 Carbon, Yoga Air, Zenbook, ThinkBook X, MacBook. Выбирайте объём сразу.
- Core Ultra 200V (258V и другие) — память находится прямо в корпусе процессора. Быстрая и экономичная, но 16 или 32 ГБ — навсегда.
SSD: 512 ГБ, 1 или 2 ТБ
Windows с программами занимает 60–100 ГБ, одна современная игра — 80–150 ГБ, час видео 4K — 50–100 ГБ. Отсюда простое правило:
- 512 ГБ — учёба и офис, если файлы хранятся в облаке.
- 1 ТБ — разумный стандарт: несколько игр или архив фото.
- 2 ТБ и больше — монтаж видео, большая игровая библиотека.
Хорошая новость: SSD в большинстве Windows-ноутбуков меняется, а у игровых часто есть второй слот M.2 — добавить накопитель можно и потом. Сделаем это при покупке, если нужно.
Что выбрать по задачам
Про процессоры — в статье «Процессор ноутбука в 2026», про экраны — в гиде по экранам.
Цены и наличие меняются — актуальные назовём при звонке.




















